-
10Március
Pszichoszomatika és stresszkezelés a gyakorlatban Dr. Bihary Pállal | 2026. március 25.Gyakran érzed magad fáradtnak, mégsem tudsz igazán feltöltődni?Visszatérő testi tüneteid vannak, miközben az orvosi leleteid nem mutatnak eltérést?Lehet, hogy a tested nem „ellened dolgozik” – hanem kommunikál veled.Itt az ideje, hogy megtanuld érteni a jelzéseit.Ezen a különleges estén a keleti gyógyászat több ezer éves bölcsessége találkozik a modern stresszkezelés szemléletével.Elmélet és gyakorlat, test és lélek – egységben és egyensúlyban.Amivel gazdagabb lehetsz:– A pszichoszomatikus tünetek lelki hátterének megértése– A stressz testi lenyomatainak felismerése– A test–lélek–energia hármas egységének szemlélete– Csikung légzőgyakorlatok, meditáció– Az „Öt Elem” és a „Nyolc Blokád” módszereinek alapjaiEz az este neked szól, ha:– gyakran tapasztalsz visszatérő fájdalmakat, mellkas szoritást, mély izom görcsöket tarkó tájon– emésztési problémákkal küzdesz, gyomor görcs alakul stressz helyzetekben,– alvásgond, szorongás, szívdobogás vagy tartós fáradtság kíséri a mindennapjaidat
Előadó: Dr. Bihary Pál – tradicionális kínai orvos, ayurvéda szakértő
Helyszín: CALENDULA BUDAPEST (XIII. ker., Szent István krt. 20.)
Időpont: 2026. március 25., 17:00–19:00
Részvételi díj: 7500 Ft
Jelentkezés: budapest@calendula.hu | +36 1 274 7326
Tedd meg az első lépést egy tudatosabb, harmonikusabb élet felé – szeretettel várunk!
A gyógyulás benned kezdődik!
2026. MÁRCIUS 10.